Darmgesundheit bedeutet mehr als nur eine gute Verdauung zu haben. 

Im Gegenteil, der Darm ist ein wahres Multitalent!

Ca. 80% der körpereignen Abwehrzellen sitzen im Darm. Ohne einen gesunden Darm ist daher unserer Immunsystem und körperliches Wohlbefinden stark beeinflusst.

Aber auch Darm und Psyche stehen in einem ständigen Informationsaustausch zueinander. Gehirn- und Darmgesundheit sind somit untrennbar miteinander verbunden und ein Schlüssel für mentale Gesundheit.

Viele verschiedene Faktoren wie Fehlernährung, Bewegungsmangel, psychischer Stress& fehlende Entspannung aber auch die Einnahme von Medikamenten haben Einfluss auf unsere Darmgesundheit und können diese aus dem Gleichgewicht bringen. 

Oft zeigen sich vielfältige Symptome wie z.B.:

• Sodbrennen
• Völlegefühl, Blähungen
• Bauchkrämpfe
• wechselhafter Stuhlgang
• Verstopfungen, Durchfall
• Übelkeit

In der Folge sind Verwertungsstörungen von Vitaminen und Mineralstoffen möglich, was bei Betroffenen zu chronischer Müdigkeit, Antriebsschwäche oder Infektanfälligkeit führen kann. Aus naturheilkundlicher Sicht können auch Erkrankungen aus dem allergischen Formenkreis Auswirkungen eines Ungleichgewichts im Darm sein – u.a.:

• Asthma
• Heuschnupfen
• Neurodermitis
• Lebensmittelunverträglichkeiten

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wo mögliche Ursachen für Beschwerden liegen können.

Gesundheitsvorsorge fängt im Darm an – dabei möchte ich Sie gerne unterstützen!